• Découvrir toutes les disciplines de l’athlétisme via la compétition
• Développer des capacités à courir vite et longtemps, lancer loin, sauter haut ou loin et marcher
• Améliorer la coordination et développer le goût de l’effort et l’esprit d’équipe
• Participer à des rencontres avec d’autres clubs et se mesurer aux autres athlètes de son groupe d’âge

Vers 14-15 ans, l’entraînement sera toujours collectif, mais aussi plus personnalisé, orienté progressivement vers une catégorie d’épreuves.

Une approche technique des épreuves sera abordée et une bonne partie de l’entraînement sera consacrée à développer la condition physique pour que le potentiel puisse s’exprimer et que l’athlète soit bien avec soi-même et avec les autres.

• Benjamin – 12-13 ans au 31 décembre de l’année en cours
• Cadet – 14-15 ans au 31 décembre de l’année en cours
• Juvénile – 16-17 ans au 31 décembre de l’année en cours

Minime-Benjamin : Mardi 18h à 19h30 et Samedi 9h à 11h

Cadet-Juvénile : Mardi et Jeudi 19h30 à 21h et Samedi 11 à 13h

Été: Piste d’athlétisme Ben Leduc, Complexe Sportif Claude Robillard

Hiver: Complexe Sportif Claude Robillard, Ecole Secondaire Saint Laurent